Esta constatado que permite respirar mejor.
Según los estudios científicos de ultima generación, comer cinco manzanas por semana ayuda a respirar mejor. A eso llegaron los especialistas del Hospital Saint Georges, de Londres. De esta manera, pudieron comprobar que aquellas personas que consumían, al menos, una manzana diaria, podían exhalar unos 138 milímetros mas de aire que aquellos que no la incluían en su dieta.
La explicación probablemente esté en que la manzana posee antioxidantes que evitan contraer enfermedades dañinas.
